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8月レッスンメニュー公開!

こんにちは。

米津 至穗香です。

お盆はいかがお過ごしでしたか?


講師のなおさんもわたしも、ご先祖様のお墓参りをするために、

実家に帰省致しました。


生まれ育った家で、三度の食事を家族で戴くことで、


自分の育った環境から食や人生に対する価値観が、どのように作られたのか?


を振り返る、

とても良い機会になりました。


そして、つくづく、恵まれてきたと感じます。


心も体も健康でこそ、やりたいことが出来ますし、

今ある感謝のパワーを、なにかに役立てることができますね。


さて、

8月のレッスンメニューが決定いたしました!


今回も3品ご用意しました。

「3」という数字はとても意味があるのですよ。

わたしも大好きな数字です。


テーマは「夏を彩る、華やかローフード」

①体の熱がスッキリ!♪ガスパッチョ 

スペインで食べた、本場のガスパッチョの味を超えたかも(笑)

②ヘルシーでコク旨!食感がたのしいベジ冷麺

野菜をたっぷり食べられる。スープが決め手の冷たいラーメン風

③手作りが一番おいしいかも♡バナナジェラート

これだけの材料で?こんなにおいしく出来るの?驚きのレシピ




ローフードは、まだまだ馴染みが無い方がほとんどですが、

火を入れないため、酵素が生きています。


暑い日が続くと、火を使わなくてお料理が出来る。ってありがたいことです。


栄養たっぷり、

腸活にもいい、

美味しい。


をぜひ、体験してください。


聖地FOODアカデミーでは、

食と地域をとおして、人に目覚めのスイッチを入れて、

人生を向上させることを目指しています。



▼オンライン(Zoomレッスン)での単発のご参加は

こちらからどうぞ

オンライン決済がご利用いただけます。 6,600円(税込)

特典として熊野の農家さんが作った旬の食材をお届けします!

https://japanfoodmission.stores.jp/items/6268ccb1b5285a1997b9a950



▼熊野リアル会場でのご参加は

こちらのLINEに登録いただき、参加します!とご一報ください。

現地お支払いは、現金で3,600円(税込)をご用意ください。

材料、道具は現地にてご用意しております。

参加予約確定後に、会場をお知らせいたします。


LINEはこちらから

お問い合わせ、参加表明もこちらからどうぞ。







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